Профілактика гепатиту А: як захистити себе і близьких
Дата: 21.05.2025 15:34
Кількість переглядів: 18
Гепатит А — це вірусне захворювання печінки, яке передається переважно фекально-оральним шляхом — через забруднену воду, їжу або при недотриманні правил гігієни. Поширення хвороби напряму пов’язане з недотриманням санітарно-гігієнічних норм.
Основні заходи профілактики, які допоможуть захистити себе і близьких від гепатиту А:
- Вживайте лише кип’ячену або бутильовану воду, особливо в регіонах з ненадійним водопостачанням.
- Не використовуйте воду з відкритих водойм або колодязів без попереднього кип’ятіння.
- Уважно слідкуйте за повідомленнями місцевої влади щодо якості води та дотримуйтесь усіх вказівок.
- Купуйте продукти тільки в перевірених торгових точках.
- Ретельно мийте овочі та фрукти, а м’ясо, рибу й морепродукти — добре термічно обробляйте.
- Регулярно мийте руки з милом: перед їжею, після туалету, після вулиці.
- Використовуйте антисептики, якщо немає доступу до води.
- Щеплення проти гепатиту А — найефективніший метод профілактики.
Пам’ятайте: гепатит А — це інфекція, якій легше запобігти, ніж лікувати.
Дотримання простих санітарно-гігієнічних правил — надійний спосіб зберегти здоров’я своє і своєї родини!
